Шпинатний дал з харисса‑йогуртом
На порцію
334ккал
19гБілки
13гЖири
33гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 10 хв
СередземноморськаОсновна страваЛегкоГоловна Страва#Без глютену#Вегетаріанське#ЗдоровеПоєднує шпинат, хариссу, йогурт і мигдаль у здоровій страві з сочевиці.
Інгредієнти
2 порц.Покрокова інструкція
- 1
Змішайте хариссу з грецьким йогуртом. Підсмажте порізані мигдаль у сухій сковороді до золотистого кольору. Розігрійте залишки базових сочевиці і додайте шпинат, перемішуючи. Коли шпинат зів’яне, розкладіть у миски і прикрасьте йогуртом та мигдалем.
Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт ↗
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою