Піде з шпинатом та козячим сиром

На порцію

408ккал
15гБілки
11гЖири
61гВуглеводи

Приготуйте турецькі піде зі шпинатом і козячим сиром — ідеальна легка закуска або обід на пікнік.

Інгредієнти

4 порц.
  • високобілкове пшеничне борошно300g

    плюс додаткове для посипання

  • швидкорозчинні сухі дріжджі1 tsp
  • цукор1 tsp
  • оливкова олія2 tbsp
  • яйце1

    збите

  • оливкова олія1 tsp
  • біла цибуля1

    дрібно нарізана

  • насіння кмину1 tsp whole
  • шпинат240g
  • козяче сир50g firm

    крихти

  • кріп2 tbsp chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці змішайте борошно, дріжджі, цукор і 1 ч. л. морської солі, перемішайте. Додайте 80 мл води та олію, замісіть тверде, гладке тісто (може знадобитися трохи більше води). Викладіть тісто на легенько посипану борошном поверхню і місіть 5 хв, доки не стане еластичним. Поверніть у миску, накрийте і залиште в теплому місці, доки об'єм не подвоїться, приблизно 1 год.

  2. 2

    Тим часом приготуйте начинку. Нагрійте олію на сковороді на середньому вогні і обсмажте цибулю близько 5 хв, доки не стане прозорою. Додайте кмин і шпинат, готуйте, доки шпинат не ув'яне і зайва волога випарується — приблизно 5 хв. Зніміть з вогню і дайте охолонути.

  3. 3

    Коли тісто піднялося, розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Викладіть тісто на посипану борошном поверхню і розділіть на чотири частини. Кожну частину сформуйте у кулю, потім розкачайте в грубий овал товщиною 3‑4 мм. Перенесіть овали на форму 30 × 20 см з антипригарним покриттям.

  4. 4

    На центр кожного овалу викладіть охолоджену шпинатну начинку, залишаючи 2 см краю. Посипте козячим сиром і кропом. Обережно загорніть боки тіста приблизно на 1 см, щоб вони трохи перекривали начинку, і з’єднайте кінці, формуючи гострий кінець. Кінці можна трохи скрутити і притиснути.

  5. 5

    Коли всі чотири піде зібрані, змастіть тісто збитим яйцем. Випікайте 10‑15 хв, доки тісто не стане золотистим, а начинка не закипить. Подавайте теплим (залишки можна їсти холодними).

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток