Пікантні баранячі котлети

На порцію

116ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Пікантні баранячі котлети, які легко приготувати вдома.

Інгредієнти

4 порц.
  • соняшникова олія
  • цибуля1

    нарізана

  • імбир

    паста або тертий свіжий імбир

  • часник

    паста або 2 подрібнені зубчики часнику

  • мелений суміш перцю
  • мелений зірчастий аніс
  • чілі порошок
  • баранина500g

    фарш

  • жменя замороженого гороху
  • яйце1

    збите

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте 1 ст. л. олії у великій сковороді, обсмажте цибулю разом з імбиром, часником та спеціями 5 хвилин, доки не стануть м’якими, потім перелийте в велику миску охолоджуватись.

  2. 2

    Змішайте баранину, горох і яйце з цибулею, приправте трохи сіллю. Сформуйте 12 котлет. На цьому етапі їх можна заморозити до місяця, потім розморозити в холодильнику, або зберігати в холодильнику до 1 дня. Нагрійте залишок олії в сковороді і обсмажте котлети по 4 хвилини з кожного боку, доки вони не будуть готові.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток