Пікантальне яйце в спаржі з чорізо

На порцію

277ккал
20гБілки
18гЖири
Вуглеводи

Швидка однопоточна страва: яйце, запечене з спаржею та чорізо, готова за 25 хвилин.

Інгредієнти

1 порц.
  • спаржа125g

    нарізана кусочками по 3 см

  • нарізаний чорізо20g
  • гострий копчений паприка½ tsp
  • заморожений шпинат75g
  • напівжирна крем‑фреш1 tbsp
  • велике яйце1
  • плоский хліб

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте маленьку антипригарну сковороду на середньому вогні, додайте спаржу та чорізо і смажте 8 хвилин. Додайте паприку і смажте ще 1 хвилину.

  2. 2

    Додайте шпинат у сковороду і готуйте 5 хвилин, доки він не зав'яне, потім перемішайте з крем‑фреш. Приправте, зробіть в центрі суміші ямку і розбийте в неї яйце. Накрийте сковороду кришкою і готуйте 5‑6 хвилин, доки яйце не схопиться. За бажанням подайте з плоским хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток