Пряні запечені яблука з ожинами

На порцію

129ккал
Білки
0.3гЖири
32гВуглеводи

Корисний пудинг зі спеченими яблуками і ожинами, подається з легким сиром і медом.

Інгредієнти

4 порц.
  • яблука Брамлі4 medium

    кожне вагою близько 200 г/8 oz

  • чистий мед4 tbsp
  • мелений кориця½ tsp
  • цедра та сік 1 великого апельсина
  • ожина250g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C/газ 4/вентилятор 160 °C. Випотрошіть яблука, залишивши в центрі отвір розміром з монету. Зробіть надріз навколо середини кожного яблука.

  2. 2

    У неглибоку форму для випікання розкладіть яблука. Змішайте мед, корицю і цедру апельсина, наповніть цим сумішшю порожнини кожного яблука, потім вилийте сік апельсина у форму.

  3. 3

    Запікайте яблука близько 40 хвилин, час від часу поливаючи їх соком. Коли яблука майже готові, розкладіть ожини навколо і зверху кожного яблука. Поверніть у духовку ще 10 хвилин, доки соки не почнуть текти. Подавайте, поливши залишившимся соком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток