Лосось, варений у соєвому соусі

На порцію

497.8ккал
46.5гБілки
7.2гЖири
63.5гВуглеводи

Рецепт від Майкла Джонсона. Я часто готую його на вечірки, і всім дуже подобається. Подавайте з ароматним рисовим пловом, спаржею та булочками.

Інгредієнти

4 порц.
  • соєвий соус з низьким вмістом натрію2
  • темний коричневий цукор3⁄4
  • свіжий тертий імбир2
  • зірчастий аніс1⁄4
  • філе лосося1 1⁄2 - 2
  • шніт-лук або нарізана зелена цибуля, стебла

Покрокова інструкція

  1. 1

    У 12‑дюймовій сковороді з кришкою змішайте соєвий соус, коричневий цукор, імбир та зірчастий аніс.

  2. 2

    Доведіть до кипіння і зменшіть вогонь до слабкого кипіння.

  3. 3

    Коли соус дуже м’яко кипить, додайте лосось шкірою вниз (рідина майже покриває філе).

  4. 4

    Полийте філе рідиною і накрийте сковороду.

  5. 5

    Тушкуйте 6‑8 хвилин, центр лосося має залишитися середньо-прожареним.

  6. 6

    Вийміть філе і тримайте його теплим.

  7. 7

    Доведіть рідину до кипіння і зменшіть об’єм вдвічі (має стати легким і сиропоподібним).

  8. 8

    Ложкою викладіть трохи соусу на тарілку і покладіть філе зверху.

  9. 9

    Полийте трохи соусу філе і прикрасьте шніт-луком або зеленою цибулею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток