Сніданкові стопки з індичкою у західному стилі

Сніданкові стопки з індичкою, кіноа, чорними бобами, гострим м'ясом та яйцями, з тертим сиром у банці — швидкий та зручний сніданок або обід. Підігріти в банці, загорнути у тортилу — ідеальний план на день.

Інгредієнти

5 порц.
  • кіноа та/або коричневий рис2 склянку
  • фарш з індички1
  • оливкова олія1 столову ложку
  • нарізана цибуля0.5 склянку
  • західно‑південна приправа (використано готову суміш та трохи чилі)1
  • щедра дрібка солі
  • яйця, збиті6
  • свіжий кінза0.5 склянку
  • тертий сир Sargento Artisan Blends (моцарела та проволоне)1.5 склянку
  • консервовані чорні боби, промиті та зціджені1

Покрокова інструкція

  1. 1

    КІНОА: Приготуйте кіноа або коричневий рис.

  2. 2

    ІНДИЧКА ТА ЯЙЦЯ: Обсмажте індичку з оливковою олією, цибулею, приправою та сіллю. Коли індичка готова і набуде глибокого золотистого кольору, зніміть з вогню і додайте яйця, постійно помішуючи, щоб отримати м'які, кремові яєчні крихти, змішані з м'ясом. Додайте кінзу та 1/2 склянки сиру.

  3. 3

    ШАРУВАННЯ: У банках викладіть шари кіноа/рис, суміш індички з яйцями, чорні боби та залишок сиру. Зберігайте в холодильнику до 4 днів. Перед вживанням розігрійте 1‑2 хвилини в мікрохвильовці і подавайте окремо або у тортилі як буріто чи тако на сніданок. За смаком додайте сальсу, гострий соус або авокадо.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток