Соба суп з запеченою свининою та бок-чой

На порцію

485.1ккал
36.6гБілки
15.3гЖири
52гВуглеводи
Підготовка: 75 хвГотування: 60 хв
ЯпонськаСупСередньоСуп#Суп#Азійська#Здорове

Суп з соба локшини, ароматною свининою та свіжим бок-чой, за рецептом Gourmet.

Інгредієнти

4 порц.
  • соус хойсін1
  • цукор1
  • п'ять спецій1 1⁄2
  • соєвий соус1
  • соєвий соус1
  • свинина (філе) без кісток3⁄4
  • курячий бульйон8
  • імбир6
  • зірчастий аніс3
  • часникові зубчики2
  • соба локшина, суха1⁄2
  • бок-чой1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 градусів.

  2. 2

    У маленькій мисці змішайте соус хойсін, цукор, п'ять спецій і 1 чайну ложку соєвого соусу.

  3. 3

    У маленькій скляній форму змастіть свинину сумішшю хойсіну і запікайте в центрі духовки 40 хвилин, або доки термометр у центрі не покаже 160 градусів.

  4. 4

    Дайте свині постояти на дошці 15 хвилин.

  5. 5

    Поріжте свинину поперек на тонкі скибки і розріжте кожну скибку по діагоналі.

  6. 6

    У великій каструлі зніміть зайвий жир з поверхні бульйону і доведіть його до кипіння разом з імбиром, зірчастим анісом, часником і залишковою столовою ложкою соєвого соусу.

  7. 7

    Зніміть каструлю з вогню і настоюйте бульйон під кришкою 30 хвилин.

  8. 8

    Процідіть бульйон через сито в іншу велику каструлю.

  9. 9

    Поки бульйон настоюється, у 5-літровому чайнику доведіть до кипіння 3,5 літра підсоленої води і додайте локшину.

  10. 10

    Коли вода знову закипить, додайте 1 склянку холодної води і знову доведіть до кипіння.

  11. 11

    Повторіть процедуру і варіть локшину 5 хвилин, або доки вона не стане м’якою.

  12. 12

    У друшляку злийте локшину і промийте під холодною водою.

  13. 13

    Добре злийте локшину і розподіліть її по 4 великих мисках для супу.

  14. 14

    Доведіть бульйон до кипіння.

  15. 15

    Поріжте бок-чой поперек на скибки товщиною 3/4 дюйма і додайте до бульйону.

  16. 16

    Тушкуйте суміш 2 хвилини, або доки бок-чой не стане хрустко-м’яким.

  17. 17

    Розподіліть свинину, бок-чой і бульйон по мисках.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток