Салат з копченої тріски та селера

На порцію

281ккал
15гБілки
21гЖири
Вуглеводи

Закуска Джеймса Мартіна з морепродуктами має делікатний баланс солоної, гострої, насиченої та копченої смаків — апетитний початок меню до Нічі Пожежі.

Інгредієнти

6 порц.
  • цільнозернова гірчиця2 tsp
  • тертий хрін2 tbsp
  • крем‑фреш у банці200g
  • целер350g

    тертий

  • стебла селери2

    дрібно нарізані

  • смужки копченого бекону6
  • філе копченої тріски без шкіри2

    філе, кожне розрізане на 3 частини

  • звичайне борошно1 tbsp
  • соняшникова олія1 tbsp
  • лимони2

    1 вичавлений, 1 нарізаний на дольки для подачі

  • кріпsmall bunch

    стебла видалені

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте гірчицю, хрін і крем‑фреш у маленькій мисці. Перекладіть целер і селера у велику миску, додайте половину суміші крем‑фреш і добре приправте. Охолодіть у холодильнику до використання.

  2. 2

    Розігрійте гриль до високої температури і підсмажте бекон до хрусткої скоринки, один раз перевернувши під час готування.

  3. 3

    Покладіть тріску на тарілку, додайте борошно і приправте чорним перцем. Перемішайте, щоб шматочки риби добре покрилися. Нагрійте олію у великій антипригарній сковороді і смажте рибу приблизно 4 хвилини з однієї сторони. Переверніть і смажте ще 2 хвилини, доки зовні не стане злегка золотистою, а всередині готовою. При бажанні готуйте у дві порції, щоб не переповнити сковороду. Перекладіть рибу на тарілку для відпочинку.

  4. 4

    Тим часом змішайте лимонний сік із сумішшю целера і викладіть її на тарілки разом зі смужкою бекону та шматочком тріски. Посипте кропом і подайте одразу з дольками лимону та залишком соусу з крем‑фрешу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток