Запечені пастернаки в апельсиново‑медово‑м'ятному соусі

На порцію

239.8ккал
0.7гБілки
0.1гЖири
44.4гВуглеводи

Ще один рецепт мого чоловіка. Час підготовки включає маринування.

Інгредієнти

4 порц.
  • великі апельсини3
  • апельсин1
  • мед1⁄2
  • шері1⁄3
  • листя м'яти2
  • пастернаки6

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C/350°F.

  2. 2

    Змішайте апельсиновий сік, цедру, мед, шеррі та листя м'яти у маленькій мисці. Відкладіть.

  3. 3

    Повністю вистеліть форму для запікання фольгою і розкладіть пастернаки в один шар.

  4. 4

    Полийте соусом пастернаки, перемішуючи, щоб покрити. Дайте маринуватись 20‑30 хвилин, час від часу перемішуючи.

  5. 5

    Запікайте 30 хвилин, перевертаючи пастернаки після 15 хвилин. Вийміть форму і злийте зайвий сік, залишивши лише трохи в формі. (Збережіть сік для майбутнього використання, наприклад, з моркви.)

  6. 6

    Поверніть у духовку і запікайте ще 40 хвилин, перевертаючи пастернаки кожні 15‑20 хвилин, доки вони не стануть м’якими та золотистими.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток