Тушкована в мультиварці роздерта курка

Спробуйте цю повільно готовану копчену курку як легку альтернативу роздертій свинині. Найкраще подавати у булці або з рисом — простий сімейний обід.

Інгредієнти

8 порц.
  • рослинна або рапсова олія2 tbsp
  • курка10-12 boneless, skinless

    без кісток, без шкіри, стегна (10‑12 шт.)

  • червона цибуля2

    розрізана навпіл і нарізана

  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • паприка2 tsp
  • паста чипотле2 tbsp
  • пасата250ml
  • соус барбекю100g
  • легкий коричневий м'який цукор1 tbsp
  • лайм1

    вичавлений

  • булочки

    можна подавати в тако, печеній картоплі або з рисом; листя коріандру; без насіння та нарізаний чилі; гуакамоле (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте мультиварку на низькому режимі і розігрійте 1 ст. л. олії у сковороді. Обсмажте курку порціями, перекладаючи її в мультиварку. Додайте залишок олії в сковороду і обсмажте цибулю 5 хв, доки не стане м’якою, потім додайте часник і паприку і готуйте ще хвилину. Перекладіть у мультиварку, потім вилийте 100 мл води, розмішані в сковороді, у мультиварку.

  2. 2

    Додайте пасту чипотле, пасату, соус барбекю, цукор і сік лайму, потім приправте і перемішайте. Накрийте кришкою і готуйте 6‑8 годин, доки курка не стане дуже м’якою. За допомогою двох виделок роздеріть курку в соусі. Подавайте у булочках, тако, печеній картоплі або з рисом, з листям коріандру, чилі та гуакамоле, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток