Повільно готована курка чоу-мейн

На порцію

286ккал
31.2гБілки
9.4гЖири
18.6гВуглеводи

Легко готувати в мультиварці, ароматний азійський страви з локшиною.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі стегна без кісток і шкіри (близько 1,5 фунта)8
  • рослинна олія1
  • середні моркви, діагонально нарізані2
  • середні стебла селери, грубо нарізані2
  • середня цибуля, нарізана1
  • часникові зубчики, дрібно нарізані2
  • консервовані нарізані водяні каштани1
  • курячий бульйон1
  • соєвий соус2
  • імбир корінь, дрібно нарізаний1⁄2
  • кукурудзяний крохмаль2
  • холодна вода3
  • свіжі нарізані гриби1
  • стружки снежного гороху (китайські)1
  • локшина чоу-мейн (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Видаліть жир з курки. Наріжте курку на шматочки розміром 2,5 см. Розігрійте олію у великій сковороді (≈25 см) на середньо‑високому вогні. Обсмажте курку в олії близько 5 хвилин, один раз перевернувши, до золотистої скоринки.

  2. 2

    Помістіть моркву, селеру, цибулю, часник і водяні каштани у повільноварку об’ємом 3,5‑6 л. Додайте курку. Змішайте бульйон, соєвий соус і імбир; вилийте суміш на курку.

  3. 3

    Накрийте кришкою та готуйте на низькому режимі 6‑8 годин, доки курка не стане без рожевого кольору всередині, а овочі не стануть м’якими.

  4. 4

    Змішайте крохмаль з водою до однорідності, вмішайте у курячу суміш. Додайте гриби та горох. Накрийте кришкою та готуйте на високому режимі 15 хвилин. Подавайте з локшиною.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток