Креветки з рисом у солодкому червоному соусі

На порцію

310.5ккал
19.6гБілки
14.2гЖири
27.2гВуглеводи

Солодкий густий соус з креветками, подається на гарячому рисі – швидко і смачно.

Інгредієнти

6 порц.
  • борошно1⁄2
  • масло1⁄4
  • масло2
  • цибуля1⁄2
  • зелений перець1⁄3
  • плоскі нарізані томати1
  • томатний соус1
  • подрібнений часник з соком1
  • соус Tabasco1
  • соус Вустершир1
  • цукор або замінник цукру Splenda1⁄4
  • молоко1
  • заморожені маленькі очищені креветки1
  • гарячий варений рис

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготуйте ру. Візьміть ½ склянки борошна і помістіть його у мікрохвильову скляну мірну чашку або інший посуд разом з ¼ склянки масла, і нагрівайте на високій потужності по одній хвилині, після кожної хвилини добре перемішуючи виделкою. ПРИМІТКА: Посуд буде гарячим, будьте обережні. Повторюйте процес, доки не отримаєте легкий карамельний колір. Не пропускайте перемішування і не готуйте довше однієї хвилини, бо мікрохвильові печі різняться і можна отримати підгорілий результат.

  2. 2

    Тим часом у середньо‑великий каструлі обсмажте зелену цибулю та зелений перець у залишкових 2 столових ложках масла на середньо‑високому вогні, доки цибуля не стане легка карамелізованою або підрум'яниться по краях.

  3. 3

    Зменшіть вогонь до низького і додайте ру (суміш борошна та масла) до цибулі та зеленого перцю.

  4. 4

    Повільно додайте нарізані томати, потім томатний соус, постійно помішуючи і підскребаючи дно каструлі, щоб борошно добре розчинилося і не прилипало. Додайте часник, соус Tabasco, соус Вустершир, молоко та цукор.

  5. 5

    Тушкуйте на низькому вогні 10‑20 хвилин, часто помішуючи (щоб усе добре прогрілося). Додайте заморожені креветки і тушкуйте ще 10 хвилин.

  6. 6

    Подайте поверх гарячого вареного рису і смакуйте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток