Кунжутна яловичина

На порцію

823.6ккал
51.7гБілки
60гЖири
19гВуглеводи

Швидка вечеря, яку подають з рисом.

Інгредієнти

4 порц.
  • кунжутне насіння3
  • стейки верхньої частини вирізки, тонко нарізані1 1⁄2
  • сіль і перець
  • арахісова олія1⁄4
  • червоний перець, тонко нарізаний2
  • цибуля, тонко нарізана1
  • квітки броколі2
  • соус хойсін1⁄4
  • вода1⁄2
  • кунжутна олія1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приправте яловичину сіллю та перцем і обваляйте в кунжутних насінннях.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій сковороді або вокі.

  3. 3

    Додайте перець, цибулю, броколі, готуйте близько 2 хвилин, перемішайте, готуйте ще 2 хвилини, потім переложіть на тарілку.

  4. 4

    Додайте яловичину, помішуючи, доки вона не буде готова.

  5. 5

    Додайте соус хойсін, воду і зменшіть вогонь до середнього.

  6. 6

    Поверніть овочі у сковороду, додайте кунжутну олію, приправте сіллю та перцем, подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток