На порцію
Приготуйте пакетик з пергаменту, щоб риба парувала до досконалості, насичена часником, імбиром, чилі та лаймом.
очищений від луски та випотрошений
вимиті
листя, для подачі
2 стебла
дрібно нарізані
плюс додаткові дольки для подачі, за бажанням
Розігрійте духовку до 180 °C (160 °C з конвекцією, газ 4). Щоб підготувати начинку, розтрощіть лемонграс тупою стороною ножа, щоб його пошкодити, потім наріжте тонкими кільцями. Тонко наріжте імбир (перетинаючи волокна) – шкірку можна залишити. Подрібніть цілі часникові зубчики, щоб випустити аромат. Покладіть усі інгредієнти начинки в миску і перемішайте.
Візьміть лист пергаменту довжиною близько 50 см і розкладіть на ньому 2 філе морського окуня поперек. Заповніть шлункові порожнини ¾ начинки, розсипаючи решту над рибою, потім приправте. Складіть боки пергаменту над головами і хвостами риби, скрутіть у пакетик. За бажанням можна залишити в холодильнику на кілька годин. Коли готові готувати, покладіть на деко і випікайте 20‑25 хвилин, доки м’ясо не відділяється від кістки.
Поки риба запікається, покладіть молоді картоплини у холодну воду і доведіть до кипіння. Після готовності злийте воду, розріжте навпіл і поверніть у сковороду з крихтою масла.
Викладіть молоді картоплини та морський окунь на тарілку, залишаючи їх у папілоті, за бажанням, і посипте листям кінзи.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою