Салат з куркою та апельсином – яскравий святковий рецепт

На порцію

740ккал
48гБілки
48гЖири
14гВуглеводи

Так, підійде свіжа морква, натерта на дрібній терці з невеликою кількістю оцту, олії та спецій.Найкраще використовувати напівтвердий сир.Холод дає змогу шарам стабілізуватись і просочитися соусом. Завдяки цьому салат з апельсином виходить ніжним і добре тримає форму.Зменшіть кількість майонезу або замініть майонез Європейський на легший варіант – майонез Делікатесний Торчин. Так страва стане легшою, але збереже смак.

Інгредієнти

4 порц.
  • Куряче філе варене2 шт.
  • Морква по-корейськи400 г
  • Твердий сир250 г
  • Яйця варені5 шт.
  • Майонез Європейський Торчин®100 г
  • Апельсини2 шт. (для декору)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготуйте інгредієнти. Відварене куряче філе остудіть і розділіть руками на волокна. Такий спосіб робить м’ясо ніжним, а соус рівномірно розподіляється між шарами.

  2. 2

    Натріть сир і яйця. Використовуйте крупну тертку, щоб шари були пухкішими. Частину сиру залиште для декору – це додасть візуальної привабливості.

  3. 3

    Підготуйте форму. Візьміть металеве кільце або глибоку тарілку. Дно злегка змастіть майонезом Торчин®, щоб перший шар добре тримався.

  4. 4

    Викладайте шари послідовно змащуючи кожен з них майонезом: перший шар – курка, далі морква по-корейськи, потім натерті яйця, а зверху – шар сиру. Завдяки цій послідовності салат з куркою і апельсинами матиме збалансований смак і легку текстуру.

  5. 5

    Підготуйте апельсини. Очистіть їх від шкірки та білих плівок, розділіть на пелюстки або наріжте кружечками.

  6. 6

    Оформіть салат. Викладіть апельсинові скибки зверху у вигляді квітки або кола. За бажанням посипте сиром або додайте зелень. Це класичний прийом, який додасть салату святкового вигляду.

  7. 7

    Охолодіть перед подачею. Накрийте плівкою і поставте у холодильник на 2-3 години. Салат охолоне, шари просочаться, а страва збереже форму навіть під час подачі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток