Салат з куркою і помідорами

На порцію

330ккал
16гБілки
27гЖири
Вуглеводи

Готуємо літній салат з куркою і помідорами   Дивіться відео-рецепт приготуванню салату з куркою і помідорами.Секрети фламбеФламбе — вишуканий прийом, суть якого полягає в обливанні готової страви алкоголем, підпалюванні та короткочасному горінні. Каталізатором горіння є міцні алкогольні напої, такі як віскі, коньяк, ром, джин. Вони швидко спалахують, яскраво горять і швидко загасають.Фламбе дарує страві м'яку і хрустку скоринку. Маємо для вас декілька порад, як зробити фламбе курки для нашого рецепта:

Інгредієнти

4 порц.
  • мікс салат120 г
  • томати чері90 г
  • перепелині яйця6 шт.
  • куряче філе смажене220 г
  • часник15 г
  • розмарин2 гілки
  • сіль2 г
  • копчена паприка2 г
  • рослинна олія30 г
  • ром50 г (за бажанням для смаження курки); горіх кешью — 30 г
  • мед20 г
  • гірчиця Торчин® “Діжонська”30 г
  • винний оцет10 г
  • сільна смак
  • рослинна олія50 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Мікс салату миємо та просушуємо. Томати чері також.

  2. 2

    Відварюємо перепелині яйця в підсоленій воді чотири хвилини. Охолоджуємо та чистимо від шкаралупи.

  3. 3

    Куряче філе треба промити та очистити від прожилок. Просушити паперовим рушником. Нарізати полосками.

  4. 4

    Маринуємо шматочки філе сіллю та копченою паприкою.

  5. 5

    Розігріваємо на сковорідці трохи рослинної олії. Додаємо кілька неочищених зубчиків часнику, які просто злегка розчавити ножем, і гілочки розмарину.

  6. 6

    Викладаємо шматочки курки та обсмажуємо кілька хвилин до готовності.

  7. 7

    За бажанням можна полити невеликою кількістю рому і підпалити, тим самим зробити фламбе. Але й без цього буде смачно.

  8. 8

    У салатницю з глибоким дном кладемо просушене зелене листя. Додаємо томати чері та перепелині яйця (можна розрізати їх навпіл).

  9. 9

    Зверху викладаємо шматочки готового курячого філе.

  10. 10

    Готуємо медово-гірчичний дресінг. У піалу додаємо гірчицю із цілих зерен Торчин® “Діжонська”, мед, винний оцет, сіль. Починаємо вимішувати кулінарним вінчиком, поступово додаючи холодну рослинну олію. Мішаємо до появи однорідної консистенції.

  11. 11

    Поливаємо салат готовою заправкою та посипаємо горішками кеш’ю, які можна трошечки побрібнити за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток