Салат з печеними перцями, каперсами та кедровими горішками

На порцію

209ккал
Білки
15гЖири
14гВуглеводи

Салат з ароматними печеними червоними і жовтими перцями, заправлений оливковою олією та бальзамічним оцтом.

Інгредієнти

4 порц.
  • 3 червоних і 3 жовтих перці
  • оливкова олія extra-virgin3 tbsp

    плюс додаткова для грилювання

  • великий зубчик часнику1
  • білий винний оцет1 tbsp
  • кедрові горішки2 tbsp

    підсмажені

  • каперси
  • кілька листків базиліку

    подрібнені (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Увімкніть гриль і вистеліть деко фольгою. Розкладіть перці шкіркою вгору на деко і змастіть олією. Грилюйте 10‑15 хвилин, перевертаючи, доки шкіра не підгорить. Після цього покладіть перці в пластиковий пакет, закрийте і залиште 5 хвилин, щоб шкіра розм'якшилася.

  2. 2

    Тим часом розтрощіть часник з щедрою щіпкою солі до пасти за допомогою ступки. Додайте оцет і олію, перемішайте, щоб отримати заправку. Зніміть шкіру та насіння з перців, розріжте їх на чверті. Перекладіть м'якоть у миску або контейнер. Полийте заправкою і посипте кедровими горішками, каперсами та базиліком, якщо використовуєте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток