Срібні черепахи Річарда

На порцію

1533.2ккал
38.9гБілки
52.2гЖири
256.3гВуглеводи

Традиційний рецепт «Срібних черепах» готується на вугіллі, перевертаючи кожні 15 хв, або у духовці.

Інгредієнти

1 порц.
  • на одну черепаху
  • кукурудзяні качани2
  • жовтий кабачок2
  • цукіні2
  • малі картоплини4
  • морква5
  • маленька цибулина1
  • кочан капусти1⁄4
  • м'ясо за смаком
  • склянка масла1⁄4
  • зубчики часнику3
  • сіль і перець
  • алюмінієва фольга

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте кукурудзяні качани навпіл.

  2. 2

    Розріжте кабачок на чотири частини.

  3. 3

    Розріжте картоплю навпіл або на чотири частини.

  4. 4

    Очистіть і наріжте моркву приблизно на 5 см або використайте молоду моркву.

  5. 5

    Наріжте цибулю кільцями бажаної товщини.

  6. 6

    Відокремте листя капусти.

  7. 7

    Подрібніть зубчики часнику.

  8. 8

    Складіть лист фольги вдвічі або втретє, щоб отримати довжину близько 60 см.

  9. 9

    Розкладіть кукурудзяні качани приблизно 20 см від краю.

  10. 10

    Додайте кабачок і картоплю.

  11. 11

    Зверху розкладіть моркву.

  12. 12

    Посипте сіллю і перцем.

  13. 13

    Рівномірно розподіліть часник і масло, розкладіть кільця цибулі.

  14. 14

    Покладіть м'ясо за смаком (за бажанням) і щільно накрийте листям капусти.

  15. 15

    Накрийте ще одним листом фольги, схожим на перший, і скрутіть краї, створивши «черепаховий панцир» навколо їжі.

  16. 16

    Покладіть на гарячий гриль і перевертайте кожні 15 хвилин, доки не готово.

  17. 17

    Це також можна приготувати під грилем або в духовці при 190 °C, перевертаючи кожні 15 хвилин.

  18. 18

    Дайте охолонути і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток