Багатий курячий суп зі свіжою локшиною

На порцію

206.7ккал
24.3гБілки
6.2гЖири
9.1гВуглеводи

Рецепт увійшов до добору кращих страв Cooking Lights за 25‑річчя у розділі «швидкі».

Інгредієнти

6 порц.
  • масло1
  • крила курки без кісток, без шкіри, обрізані4
  • кошерна сіль3⁄4
  • перець1⁄2
  • цибуля, нарізана2
  • морква, діагонально нарізана1
  • білий місо (соєва паста)1
  • сухе біле вино1⁄2
  • пакет свіжих трав1
  • курячий бульйон без солі5
  • селер, нарізаний1
  • курячі грудки без кісток, без шкіри, нарізані кубиками1
  • свіжі лапша для лазаньї, порізана6
  • зелена цибуля, нарізана3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть вершкове масло у великій каструлі на середньо‑високому вогні. Посипте стегна курки рівномірно ½ ч. л. солі та ¼ ч. л. перцю. Обсмажте стегна 3 хв. з кожного боку до золотистої скоринки. Вийміть стегна з каструлі.

  2. 2

    Додайте до каструлі цибулю, моркву та місо; смажте 2 хв., час від часу помішуючи. Влийте вино, готуйте 1 хв., підскребуючи підгорілі частинки.

  3. 3

    Поріжте обсмажені стегна на шматочки; поверніть їх у каструлю. Зав'яжіть трави ниткою і додайте їх, бульйон, селеру та курячі грудки. Доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і варіть 5 хв.

  4. 4

    Додайте решту ¼ ч. л. солі, ¼ ч. л. перцю та локшину; варіть 2 хв., доки локшина не стане готовою. Вилучіть трави. Прикрасьте зеленою цибулею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток