Фріттата з червоним перцем і панчетто

На порцію

292ккал
18гБілки
16гЖири
17гВуглеводи

Приготуйте легку фріттату на будні з доступними перцями, консервованою молодою картоплею, яйцями та панчетто.

Інгредієнти

4 порц.
  • нарізана панчетта або беконні лардони75g
  • цибуля1

    нарізана

  • заморожений мікс перцю250g
  • мала або дитяча картопля560g can

    зціджена

  • яйця6

    збите

  • чеддер40g

    тертий

  • салат

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте панчетто в жаростійкій антипригарній сковороді на середньому вогні 3‑5 хв, доки жир не випливе і м'ясо почне підрум'янюватися.

  2. 2

    Додайте цибулю, зменшіть вогонь до середньо‑низького і смажте 6‑8 хв, доки цибуля не почне м'якнути.

  3. 3

    Додайте перець і картоплю, готуйте 5‑6 хв, доки перець не розтане і рідина випарується.

  4. 4

    Розігрійте гриль до високої температури, потім вилийте яйця і дві третини чедару, готуйте, доки яйце не буде наполовину застигає, приблизно 5 хв (по краях воно трохи підніметься).

  5. 5

    Посипте залишком чедару і грилюйте ще близько 5 хв, доки яйце не буде повністю готове. Обережно вийміть з духовки, використовуючи рукавички, бо ручка дуже гаряча. Подавайте з салатом, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток