На порцію
З задовільною, проте помірною кількістю сиру, ця страва є здоровою альтернативою для будь‑якого вечора. За даними блогу ChowMama.
Нагрійте олію у великій сковороді на середньо‑високому вогні. Додайте часник і, коли він почне золотитися, додайте гриби. Смажте, доки гриби не почнуть готуватись.
Додайте нарізану мангольду. Можливо, доведеться робити це порціями, додаючи ще, коли попередня порція зів'яне до зручної кількості в сковороді. Коли вся мангольда в сковороді і трохи зів'яла, додайте бульйон. Накрийте кришкою і готуйте, доки мангольда не стане м’якою.
Зніміть кришку і, якщо залишилася рідина, дайте їй майже повністю випаруватись. Коли залишиться лише трохи рідини, додайте масло і оцет. Вони мають змішатися з залишком рідини і утворити гарне покриття овочів. Зніміть з вогню. Якщо подаєте маленьким дітям, які не можуть самостійно їсти тортильї, відокремте їх порцію овочів, дрібно наріжте і змішайте з тертим сиром.
Витріть сковороду і розтопіть шматочок масла, розподіливши його по дну. Покладіть тортилью у сковороду, посипте половину сиру, додайте овочі, посипте решту сиру і накрийте другою тортильєю. Коли нижній шар сиру розтане і нижня тортилья підрум'яниться, переверніть. Обсмажте інший бік до золотистого кольору, і вуаля! Повторіть ще приблизно 4 рази. Подавайте з обраними гарнірами.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою