Швидкий авголемано з орзо та куркою

На порцію

265.6ккал
21.2гБілки
10.6гЖири
20.5гВуглеводи

Традиційний грецький суп з курячим бульйоном, яйцями, лимоном і орзо, який можна приготувати заздалегідь.

Інгредієнти

4 порц.
  • бульйон з курки з низьким вмістом натрію та без жиру6
  • свіжий кріп, дрібно нарізаний1
  • свіжий кріп
  • неприготовлена паста орзо1⁄2
  • великі яйця4
  • свіжий лимонний сік1⁄3
  • терта морква1
  • сіль1⁄4
  • перець1⁄4
  • курячі грудки8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть бульйон і кріп до кипіння у великій каструлі.

  2. 2

    Додайте орзо, зменшіть вогонь і тушкуйте 5 хвилин, доки орзо не стане трохи м’яким.

  3. 3

    Зніміть з вогню.

  4. 4

    Помістіть яйця та лимонний сік у блендер або кухонний процесор, збийте до однорідності.

  5. 5

    Відлийте 1 склянку бульйону з каструлі лопаткою, залишивши орзо.

  6. 6

    Працюючи блендером, повільно вливайте бульйон, збиваючи до гладкості.

  7. 7

    Додайте моркву, сіль, перець і курку в каструлю.

  8. 8

    Доведіть до легкого кипіння на середньо‑низькому вогні і готуйте 5 хвилин, доки курка і орзо не будуть готові.

  9. 9

    Зменшіть вогонь до мінімуму.

  10. 10

    Повільно вмішайте яєчну суміш і готуйте 30 секунд, постійно помішуючи (не доводьте до кипіння).

  11. 11

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток