Свинячі сатай

На порцію

438ккал
34гБілки
26гЖири
15гВуглеводи

Версія Джона Торода: м'ясні шашлики з тайським арахісовим соусом – ароматні та справжні.

Інгредієнти

4 порц.
  • постна свиняча вирізка400g

    нарізати смужками

  • легкий соєвий соус1 tbsp
  • кунжутна олія1 tbsp
  • кокосові вершки2 tbsp
  • червона тайська карі паста1 tbsp
  • рибний соус1 tsp
  • пальмова цукор1 tbsp
  • тамаринд2 - 3 tbsp

    паста

  • обсмажений арахіс140g

    дрібно нарізаний

  • кокосове молоко100ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Замочіть 12 бамбукових шпажок у воді, поки маринуєте м’ясо. Змішайте м’ясо з соєвим соусом і кунжутною олією, і покладіть у холодильник мінімум на 30 хвилин, до 24 годин.

  2. 2

    У каструлі змішайте кокосові вершки та червону карі пасту, готуйте 5 хвилин на слабкому вогні. Додайте рибний соус, пальмовий цукор, пасту тамаринду та подрібнений арахіс, готуйте ще 5 хвилин, потім влейте кокосове молоко.

  3. 3

    Розігрійте гриль до високої температури, нанизайте мариноване м’ясо на замочені шпажки і розкладіть їх на деко. Грилюйте по 5 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки і готовності. Подавайте одразу з соусом сатай.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток