Паста з крабовим салатом

На порцію

321.9ккал
9.3гБілки
10.9гЖири
46.5гВуглеводи

Весела, прохолодна, хрустка і смачна.

Інгредієнти

4 порц.
  • паста на вибір (середні ракушки або великі «метелики»)2
  • м'ясо краба (імітація або консервоване)1 1⁄4
  • стебла селери або 1 цибулина фенхеля2
  • червоний перець1
  • жовтий перець1
  • зелена цибуля3
  • лимонний сік1⁄4
  • легкий майонез1⁄2
  • нежирний простий йогурт1⁄2
  • свіжа петрушка (нарізана)1⁄2
  • свіжий кріп (нарізаний) або 1 столова ложка сухого кропу2
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зваріть пасту згідно інструкції на упаковці.

  2. 2

    У миску з охолодженою пастою додайте тонко нарізані болгарські перці, подрібнену зелену цибулю, нарізану кубиками селера або фенхель (тонко нарізаний мандоліном), лимонний сік, сіль і перець за смаком. Перемішайте. Змішайте йогурт, майонез і кріп, додайте до салату і ретельно перемішайте. Потім додайте м'ясо краба (якщо використовується імітація, розірвіть його на шматочки) і свіжу петрушку, перемішайте, щоб краб покрився соусом.

  3. 3

    Прикрасьте посипкою з паприки.

  4. 4

    Поставте в холодильник на 1 годину.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток