Суп-пюре з пастернаку та яблука

На порцію

197ккал
Білки
Жири
15гВуглеводи

Велика кремова супа з пастернаком, яблуком, імбиром і вершками, прикрашена насінням нігели.

Інгредієнти

4 порц.
  • несолоне масло50g
  • цибуля2

    дрібно нарізана

  • часник2

    пресований

  • гілочки чебрецю4

    листя зібране

  • імбир20g

    очищений та дрібно натертий

  • пастернак600g

    очищений

  • яблуко Брамлі1 large

    очищене, без серцевини, четвертоване

  • овочевий бульйон800ml
  • подвійні вершки100ml

    плюс додатково для подачі

  • насіння нігели

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть масло у великій каструлі на середньо‑низькому вогні і обсмажте цибулю, часник, чебрець, імбир та велику щіпку солі під кришкою 15 хвилин, доки цибуля не стане м’якою. Якщо вона починає підгоряти, додайте трохи води.

  2. 2

    Тим часом підготуйте пастернак. Якщо він великий, розріжте його вздовж на чверті, видаліть жорстке серце. Наріжте кубиками 3 см, додайте у каструлю разом з яблуками та овочевим бульйоном. Накрийте кришкою, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь і тушкуйте 35‑40 хвилин, доки пастернак не стане м’яким. Зніміть з вогню, охолодіть, потім збийте блендером до однорідності. Додайте вершки, приправте за смаком. Охолоджену суп можна зберігати в холодильнику до 48 годин або заморозити до трьох місяців.

  3. 3

    Розігрійте суп у чистій каструлі. Розлити по тарілках, додати трохи вершків, посипати меленим чорним перцем або насінням нігели за смаком.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток