Курячі ролли з панчеттою

На порцію

339ккал
44гБілки
17гЖири
Вуглеводи

Ці італійські закуски популярні на барбекю та ідеальні для літнього обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • копчена панчетта200g pack

    слайси

  • філе курячих грудок без кісток4
  • свіжа шавлія12

    листя

  • оливкова олія1 tbsp
  • томати4 small stems of

    на лозі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Викладіть чверть скибок панчетти в один ряд на дошці, трохи перекриваючи їх уздовж довгих сторін. Покладіть філе курки на одному кінці так, щоб воно лежало поверх скибок панчетти, зверху додайте 3 листки шавлії та посипте трохи морської солі і свіжо меленим чорним перцем. Обгорніть курку панчеттою, щоб вона була повністю закрита. Повторіть, щоб отримати 4 порції.

  2. 2

    Налийте олію у велику важку сковороду (ідеальна чавунна сковорода‑сковорідка, або можна використати форму для запікання). Поставте сковороду на барбекю і розігрівайте 1–2 хвилини до гарячого стану, потім викладіть курячі порції у сковороду і смажте 7–8 хвилин з кожного боку. Панчетта стане золотистою та хрусткою.

  3. 3

    Видаліть порції, покладіть томати у сковороду і потрясіть, щоб вони покрилися соками, потім прогрійте їх кілька хвилин. Поверніть курку у сковороду, зніміть її з вогню і залиште курку відпочивати в ній близько 10 хвилин, щоб її легше нарізати.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток