Орек’єтте з броколі рабе

На порцію

236.1ккал
11гБілки
1.4гЖири
45.8гВуглеводи

Традиційна південно-італійська паста з гірким смаком рабе, ідеальна для любителів ароматних овочевих страв.

Інгредієнти

4 порц.
  • склянки орек’єтте2
  • фунт броколі рабе (Rappinni броколі)1
  • зубчики часнику3
  • скибочки анчоусів5
  • черрі помідори (за бажанням)
  • перець чилі у вигляді пластівців

Покрокова інструкція

  1. 1

    Налийте оливкову олію в антипригарну сковороду, додайте подрібнений часник, сухі перець чилі та анчоуси.

  2. 2

    Готуйте, доки часник не стане злегка золотистим.

  3. 3

    Опустіть броколі рапіні у киплячу підсолену воду і варіть до м'якості.

  4. 4

    Зцідіть броколі, а отриману зелену воду використайте для варіння пасти орек’єтте.

  5. 5

    Зцідіть воду з пасти, додайте пасту та броколі до оливкової суміші з часником і анчоусами, перемішайте і подавайте гарячим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток