Салат з олією та оцтом

На порцію

427.7ккал
26.8гБілки
25.1гЖири
26.2гВуглеводи

Швидкий і смачний салат, який можна варіювати за смаком – додавайте або зменшуйте інгредієнти.

Інгредієнти

2 порц.
  • салат, листя, нашатковане (або готовий пакет)6
  • помідори1
  • чорні оливки1
  • огірок1⁄2
  • червона цибуля1⁄2
  • грильована куряча грудка, нарізана смужками1
  • сухарі1
  • рапсова олія або 2 столові ложки рослинної олії2
  • оцет з червоного вина1
  • часникова сіль2
  • сіль
  • перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте листя салату. Якщо воно ціле, поріжте його вручну або використайте готовий пакет. Перекладіть салат у велику миску.

  2. 2

    Наріжте кубиками помідори, цибулю та огірок. Оливки розріжте навпіл. Додайте в миску.

  3. 3

    Обсмажте курку на маленькій сковороді. Додайте до миски.

  4. 4

    Додайте олію, оцет і часникову сіль у миску. Додайте сіль і перець за смаком. Перемішайте і спробуйте. За потреби додайте ще оцту, олії, часникової солі, солі чи перцю.

  5. 5

    Подайте, посипавши сухариками! Смачного! :D.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток