Тісто для піци без дріжджів (для заморожування)

На порцію

152.9ккал
4.4гБілки
3.1гЖири
26.6гВуглеводи

Просте тісто без дріжджів, готове за 30 хвилин, ідеальне для швидкої вечері.

Інгредієнти

8 порц.
  • сіль↗1⁄2
  • розпушувач↗2
  • замінник цукру Splenda↗1
  • порошкове молоко↗1⁄4
  • борошно↗2
  • оливкова олія↗1
  • часниковий порошок↗1
  • цибулинний порошок↗1
  • базилік↗1
  • вода↗3⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 230 °C.

  2. 2

    Змішайте сухі інгредієнти у великій мисці. Додайте олію та достатньо води, щоб все з’єдналось. Спочатку перемішайте, потім за потреби замісіть вручну – не треба досягати ідеальної однорідності.

  3. 3

    Чим менше замішування, тим краще – не працюйте над клейковиною, інакше тісто буде важко розкочувати.

  4. 4

    Використайте деко з бортиками або будь-яку форму, застелену пергаментом або посипану борошном чи кукурудзяною крупою.

  5. 5

    Розплющте тісто до потрібної форми, починаючи з центру назовні. Використовуйте прямокутну форму, щоб заповнити маленьке деко або форму для ролу. Тисніть пальцями або суглобами, щоб розтягнути тісто, а при розриві – підштовхніть його назад.

  6. 6

    Додайте соус і начинки, залишивши край для корочки. Випікайте 10‑12 хвилин.

  7. 7

    Які інші варіації можна спробувати?

  8. 8

    Додайте більше трав до корочки.

  9. 9

    Використовуйте різні види борошна, наприклад половину біле, половину пшеничне.

  10. 10

    Експериментуйте з різними начинками.

  11. 11

    Як зробити це здоровішим?

  12. 12

    Використовуйте пшеничне борошно – воно більш поживне, ніж біле. Половина білого, половина пшеничного – хороший старт.

  13. 13

    Додайте більше овочів у соус і начинки.

  14. 14

    Розгляньте варіант з низькожировим сиром.

  15. 15

    Як заморозити.

  16. 16

    Рекомендую сформувати тісто перед заморожуванням, щоб не розморожувати його. Використайте форму з високими бортами, щоб начинка не розтікалась. Накрийте фольгою для зберігання у морозилці.

  17. 17

    Через великий розмір листа іноді зручніше розрізати тісто на окремі порції – 6‑8‑дюймові круглі шматочки, з 1 листа можна отримати 4‑6 порцій.

  18. 18

    Ретельно загорніть. Поставте між шматками пластикову плівку, щоб вони не злипалися, і покладіть у великий пакет для морозилки. Зберігайте до 3 місців; для довшого зберігання розділіть і добре запечатайте, підпишіть дату.

  19. 19

    Начинки можна додавати до або після заморожування.

  20. 20

    Випечену піцу також можна заморозити; розігрійте в мікрохвильовці для швидкої закуски.

  21. 21

    Як розморожувати.

  22. 22

    Розморожування необов’язкове – можна випікати заморожене. Зазвичай я виймаю тісто з морозилки, коли розігріваю духовку до 230 °C. За 10 хвилин, поки духовка нагрівається, тісто майже розтане.

  23. 23

    Випікайте піцу 10‑12 хвилин при 230 °C; при більш товстій корці випікайте ще кілька хвилин. Обов’язково посипте деко кукурудзяною крупою або використайте пергамент, щоб корка не прилипала.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток