Фахітас без приготування з овочами

На порцію

658ккал
20гБілки
30гЖири
68гВуглеводи

Легкі вегетаріанські фахітас у м'яких тортильях, без термічної обробки – ідеально для літньої вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • мариновані піджарені овочі2 x 180g tubs

    злити

  • білий квасоля (пінто)2 x 400g cans

    злити та промити

  • томатна сальса200g tub
  • лайми2

    цедра та сік

  • оцет з червоного вина1 tbsp
  • гострий соус2-3 tbsp

    плюс додатково для подачі

  • кінзаsmall bunch

    подрібнена, плюс додаткова для подачі

  • спілі авокадо2

    без кісточки та нарізані кубиками

  • малий зубчик часнику1

    дрібно натертий

  • м'які пшеничні тортильї8
  • сметана100ml

    для подачі

  • листя салату

    для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати суміш для фахітас, перелийте мариновані овочі в миску разом з квасолею пінто. Додайте 2 ст. л. сальси, половину цедри та соку лайму, оцет, гострий соус і половину кінзи. Відкладіть суміш.

  2. 2

    Покладіть авокадо в іншу миску, додайте залишок цедри та соку лайму і часник. Грубо розімніть все виделкою, потім приправте і додайте залишкову кінзу.

  3. 3

    Нанесіть розтерту авокадо‑масу на тортильї, потім викладіть суміш фахітас, залишкову сальсу, сметану, додатковий гострий соус і додаткову кінзу. За бажанням подайте з листям салату.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток