Курячі грудки пармезан без панірування

На порцію

365.1ккал
44.3гБілки
18.9гЖири
2.6гВуглеводи

Моя сім'я обожнює цю страву. Я використовую курячі грудки без кісток і шкіри Perdue Perfect Portions та соус Ragu Extra Meat для спагеті. Це швидко і просто, залишків не залишається.

Інгредієнти

6 порц.
  • курячі грудки без кісток і шкіри6
  • тертий пармезан2
  • сушена петрушка1
  • сушений базилік1
  • сушений орегано1
  • спрей для приготування з ароматом оливкової олії
  • соус для спагеті
  • тертий моцарела 2%1 1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 400°.

  2. 2

    Змішайте пармезан, петрушку, базилік і орегано у пакетик.

  3. 3

    Помийте кожну грудку водою і занурте у сирну суміш.

  4. 4

    Заспреїте форму 11×13 оливковим спреєм.

  5. 5

    Переконайтеся, що кожен шматок покритий сиром, розмістіть грудки у форму і посипте залишками сирної суміші.

  6. 6

    Готуйте 20‑25 хвилин, доки курка не буде готова.

  7. 7

    Залийте соусом для спагеті, потім додайте моцарелу.

  8. 8

    Випікайте, доки сир не розтане, приблизно 5 хвилин.

  9. 9

    Подавайте з гарніром зі спагеті, салатом та часниковим хлібом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток