Марокканське рагу з ковбасками

На порцію

491ккал
17гБілки
30гЖири
39гВуглеводи

Ras el hanout – ароматна північно‑африканська спеція, ідеально підходить до свинячих ковбасок у томатному соусі з фініками та цибулею.

Інгредієнти

4 порц.
  • рослинна олія2 tsp
  • якісні свинячі ковбаски8
  • червона цибуля2

    нарізана клинками

  • часник1

    подрібнений

  • марокканська спеція або рас-ель-ханут2 tbsp
  • м'які безкісткові фініки100g

    грубо нарізані

  • консервовані подрібнені помідори400g
  • гарячий яловичий бульйон175ml
  • кукурудзяний крохмаль1 tbsp
  • картопляне пюре

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі або жаростійкому глибокому посуді розігрійте олію і обсмажте ковбаски з цибулею 10 хвилин до золотистого кольору. Додайте часник і спеції разом з 75 мл води, щоб не підгоріли, і готуйте 2 хвилини до аромату. Додайте фініки та помідори, добре перемішайте, потім розподіліть суміш на 2 тарілки, охолодіть і перелийте у пакет для заморожування, заморозьте до 3 місяців.

  2. 2

    Для приготування з замороженого, перелийте рагу у велику каструлю або жаростійкий глибокий посуд, залишивши 2 ст. л. бульйону. Накрийте кришкою і обережно нагрівайте, розморожуючи 25 хвилин, час від часу помішуючи.

  3. 3

    Коли рагу повністю розморожено, змішайте кукурудзяний крохмаль з залишковим бульйоном і влийте у каструлю. Доведіть до кипіння і варіть без кришки 5 хвилин, доки соус не загусне і не стане дуже гарячим. Подавайте з картопляним пюре.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток