Імітація Чао Мейн

На порцію

297.1ккал
27.7гБілки
11.7гЖири
20.5гВуглеводи

Це низькокалорійна, низьковуглеводна версія чау-мейн.

Інгредієнти

4 порц.
  • постний яловичий фарш1
  • нарізана цибуля1
  • нарізаний зелений перець1⁄3
  • шматочки грибів1
  • терта капуста4 1⁄2
  • терта морква1
  • суміш цибульного супу1
  • вода1 1⁄2
  • крохмаль2
  • соєвий соус1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте яловичий фарш з цибулею та зеленим перцем.

  2. 2

    Додайте капусту та моркву, обсмажуйте, доки вони не зів'януть.

  3. 3

    Додайте зціджені гриби та суміш цибульного супу.

  4. 4

    Змішайте воду, крохмаль і соєвий соус.

  5. 5

    Влийте суміш соєвого соусу до м'яса та овочів, перемішуючи, доки не стане однорідною та загустіє.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток