Середземноморський салат з креветками

На порцію

311ккал
18гБілки
24гЖири
Вуглеводи

Простий, низькокалорійний салат з морепродуктами, чилі‑дресингом, фенхелем, руколою та червоною цибулею.

Інгредієнти

2 порц.
  • лимонний сік
  • екстра вірджин оливкова олія4 tbsp
  • дрібка сухих чилі
  • червона цибуля, нарізана1
  • фенхель, нарізаний1
  • велика жменя рукола1
  • приготовлені креветки200g
  • часник

    хліб, для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте лимонний сік з оливковою олією та сухими чилі. Додайте червону цибулю та фенхель, потім залиште на 7‑8 хвилин, щоб трохи розм'якли.

  2. 2

    Додайте руколу та креветки. Приправте за смаком і подайте з часниковим хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток