Крабові котлети Меріленду з айолі зі сухих томатів

На порцію

273ккал
18.9гБілки
18.9гЖири
6.3гВуглеводи

З колонки Сільвії Лерер у Dan's Papers, рецепт від жительки Балтимора Хелен Уітлі Паркер.

Інгредієнти

6 порц.
  • Крабові котлети
  • рапсова олія (або рослинна олія)2
  • зелена цибуля, обрізана, тонко нарізана2
  • стебло селери, внутрішнє, обрізане, дрібно нарізане1
  • червоний болгарський перець, без насіння, дрібно нарізаний1⁄2
  • надзвичайно велике яйце1
  • приправа Old Bay1
  • легкий майонез1
  • гірчиця Діжон (або вержусь)1⁄2
  • петрушка листкова, подрібнена1
  • кошерна сіль
  • свіжомелений перець
  • м'ясо краба крупного куску, очищене1
  • звичайні сухарі, плюс додаткові для панірування котлет2
  • кратка олія Crisco2 -3
  • Sun-Dried Tomato Aioli
  • tablespoons sun-dried tomatoes packed in oil, pureed3
  • cup light mayonnaise1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для котлет: розігрійте олію у великій сковороді та додайте нарізані цибулю-шалот, селеру та кубики червоного перцю. Смажте 4‑5 хвилин, доки овочі майже не стануть м’якими.

  2. 2

    Зніміть з вогню, перекладіть на тарілку і дайте охолонути.

  3. 3

    У мисці збийте яйце та вмішайте Old Bay, майонез, гірчицю, сіль, перець і петрушку.

  4. 4

    Додайте охолоджену овочеву суміш і перемішайте.

  5. 5

    Додайте м’ясо краба та 2 столові ложки панірувальних сухарів, обережно перемішайте, не розм’якшуючи крабове м’ясо.

  6. 6

    Відкладайте приблизно половину склянки суміші на кожну котлету і формуйте їх. При потребі використайте додаткові сухарі для обвалювання, якщо котлети занадто вологі.

  7. 7

    Розкладіть на тарілці, накрийте плівкою і охолодіть 15‑20 хвилин.

  8. 8

    Коли готові готувати, розтопіть крихту у сковороді на середньому вогні. Викладайте 3‑4 котлети за раз і смажте до золотистої скоринки, не більше 3 хвилин з кожного боку.

  9. 9

    Для приготування айолі просто змішайте сухі томати з майонезом і добре перемішайте.

  10. 10

    Спробуйте на смак, при потребі додайте сіль і перець, і охолодіть до подачі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток