Суп з крупного гороху (Потаж Сен-Жермен)

На порцію

196.2ккал
3.2гБілки
15.7гЖири
12.6гВуглеводи

Крупний горох можна купити онлайн або в спеціалізованих магазинах. На верх кожної порції можна додати трохи сметани або йогурту. Рецепт знайдено в інтернеті.

Інгредієнти

6 порц.
  • порі (2 шт.)2
  • чашки крупного гороху (замоченого на ніч з 1 ч.л. соди)4
  • листя салату, порізане (12 шт.)12
  • листя шпинату, порізане (12 шт.)12
  • чайна ложка шервілеї, порізаної (або свіжої петрушки)1
  • чашка масла1⁄2
  • чайні ложки солі2
  • чайні ложки цукру4
  • чашки води4
  • чашка зеленого горошку (краще молодого)1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть пореї, видаліть жорсткі темні частини та відкиньте. Поріжте пореї і покладіть у великий каструлю разом з процідженим крупним горохом, листям салату, шпинатом, шервілею, половиною масла, сіллю, цукром і однією чашкою холодної води.

  2. 2

    Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь, накрийте кришкою і тушкуйте 40 хвилин.

  3. 3

    Легко подрібніть вміст каструлі блендером, залишивши трохи текстури.

  4. 4

    Додайте решту 3 чашок води і перемішайте, доки не закипить. Зніміть з вогню.

  5. 5

    Нагрійте зелені горошки в маленькій каструлі 1‑2 хвилини.

  6. 6

    Додайте залишкове масло і нагріті горошки до крупного гороху.

  7. 7

    Для подачі прикрасьте вершковим йогуртом і гілочкою петрушки.

  8. 8

    *Я замочував горох два дні (другий день у холодильнику), бо не встиг завершити рецепт через інші зобов’язання. Це не зашкодило гороху.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток