Мариновані нутові боби

На порцію

235.4ккал
6.1гБілки
11.5гЖири
27.8гВуглеводи

Простий і смачний гарнір з будь‑яких бобових, підходить до будь‑якої трапези.

Інгредієнти

4 порц.
  • нут↗2
  • часник↗2
  • оливкова олія↗3
  • бальзамічний оцет↗2
  • сіль↗1⁄2
  • мелений перець↗1⁄4
  • свіжий базилік, подрібнений3

Покрокова інструкція

  1. 1

    У середній мисці збийте оливкову олію і бальзамічний оцет (можна використати будь‑який ароматизований оцет).

  2. 2

    Додайте сіль і перець (за смаком) і знову збийте.

  3. 3

    Подрібніть часник і вмішайте його в заправку.

  4. 4

    Додайте боби та подрібнений базилік.

  5. 5

    Перемішайте і дайте настоювати щонайменше 1 годину.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток