Курка в кленовій глазурі на барбекю

На порцію

187.1ккал
27.5гБілки
1.5гЖири
14.6гВуглеводи

Кленовий сироп додає солодкість швидкому соусу барбекю.

Інгредієнти

4 порц.
  • Глазур
  • Кленовий сироп1⁄4
  • Томатна паста1
  • Червоний винний оцет2
  • Сіль1⁄4
  • Часник1
  • Курка
  • Філе курки без кісток і шкіри (половинки)4
  • Сіль1⁄4
  • Свіжомелений чорний перець1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль. У маленькій мисці змішайте всі інгредієнти глазурі.

  2. 2

    Посипте курку сіллю та перцем. Щедро змажте її глазур'ю. Розмістіть курку на газовому грилі на середньому вогні або на вугільному грилі на відстані 4‑6 дюймів від середніх вугілля; накрийте кришкою.

  3. 3

    Готуйте 8‑12 хвилин, доки соки не стануть прозорими, один раз перевернувши і час від часу змащуючи глазур'ю.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток