Розкішний рибний пиріг

На порцію

652ккал
43гБілки
32гЖири
45гВуглеводи

Лосось і копчений хек – ідеальне поєднання в цьому кремовому, сирному рибному блюді; можна заморозити заздалегідь і розморозити для готового вечері.

Інгредієнти

8 порц.
  • товста біла риба500g

    філе, наприклад тріска або хек, без шкіри

  • товстий філе лосося500g

    без шкіри

  • копчений хек300g

    (бажано без фарбування)

  • повножирне або напівзнежирене молоко700ml
  • середня цибуля1

    нарізана тонкими дольками

  • листки лавра2
  • масло75g
  • звичайне борошно75g
  • молодий шпинат140g

    листя

  • біле вино3 tbsp

    або вермут (за бажанням)

  • кріп0.5 small pack

    грубо нарізаний

  • картопля1 ½kg

    (ідеально Maris Piper), нарізана рівними шматками

  • масло50g
  • дорослий чеддер100g

    грубо натертий

  • половинно-жирна сметана300ml

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть філе риби у велику широку каструлю і залийте молоком. Додайте часточки цибулі та листки лавра, вкладаючи їх навколо риби. Доведіть до дуже легкого кипіння, потім накрийте кришкою і негайно зніміть з вогню. Дайте постояти та настоювати 10 хвилин, доки риба не буде майже готова. Зцідіть рибу в друшляк над великим глечиком, щоб зберегти настояне молоко, потім перекладіть рибу в миску. Відкладіть.

  2. 2

    Тим часом приготуйте верх. Покладіть картоплю у велику каструлю з холодною водою, доведіть до кипіння, потім тушкуйте 15 хвилин, доки картопля не стане м’якою, але не розвалиться. Добре зцідіть, поверніть у каструлю і розімніть разом з маслом, половиною сиру та сметаною до однорідної маси. Приправте за смаком і відкладіть.

  3. 3

    Щоб завершити начинку, розтопіть масло у середній каструлі і додайте борошно. Готуйте кілька секунд, потім поступово вливайте настояне молоко, постійно помішуючи на середньому вогні 3 хвилини, доки соус не стане гладким і густим. Додайте шпинат і вино або вермут, якщо використовуєте, і готуйте ще 2 хвилини. Зніміть з вогню і додайте кріп. Приправте за смаком.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C конвекція, газ 6). Влийте третину соусу на дно 3‑літрової неглибокої прямокутної форми. Розсипте половину філе риби поверх соусу, розрізаючи його на крупні шматки та видаляючи шкіру, кістки, цибулю та листя лавра. Додайте ще третину соусу, потім ще рибу. Повторіть шари ще раз, завершивши соусом.

  5. 5

    Розкладіть картопляну масу поверх рибної суміші, починаючи з країв. Розподіліть картоплю ложкою, розводячи її задньою частиною, і посипте залишком сиру. Поставте форму на деко і випікайте в центрі духовки 45 хвилин, доки картопля не стане золотистою, а начинка не закипить.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток