Крем-брюле з низьким вмістом вуглеводів

На порцію

536.6ккал
6.6гБілки
49.4гЖири
21.4гВуглеводи

Низьковуглеводний шоколадний крем-брюле з 6,5 г чистих вуглеводів на порцію.

Інгредієнти

4 порц.
  • жовтки яєць6
  • штучний білий підсолоджувач1⁄3
  • важкі вершки1 1⁄2
  • ванільний екстракт1
  • несолодкі шоколадні плитки4
  • низьковуглеводний коричневий підсолоджувач4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 325 °F.

  2. 2

    Збийте жовтки та штучний білий підсолоджувач до розчинення підсолоджувача. Додайте вершки, ваніль і шоколад. Продовжуйте збивати до однорідності.

  3. 3

    Розподіліть суміш по 4 чотирохунцових формочках.

  4. 4

    Поставте у водяну баню і випікайте, доки краї не затвердіють (приблизно 45‑50 хвилин).

  5. 5

    Вийміть з духовки і залиште у водяній бані до охолодження.

  6. 6

    Охолодіть формочки мінімум дві години.

  7. 7

    Посипте кожну формочку низьковуглеводним коричневим підсолоджувачем і підпаліть під грилем.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток