Салат з листям Little Gem та горохом

На порцію

104ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Соковитий салат з листям Little Gem, горохом і лимонно-оливковою заправкою.

Інгредієнти

6 порц.
  • листя салату Little Gem4

    кожен обрізаний і розрізаний на 6 частин

  • горох300g

    свіжий або заморожений

  • шалот1

    дрібно нарізаний

  • сік 1 лимона
  • шері оцет1 tbsp
  • екстра вірджин оливкова олія3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть часточки листя Little Gem у велику миску або на сервировочну тарілку. Закип'ятіть середню каструлю води, додайте горох і варіть 2 хвилини. Зцідіть і охолодіть під холодною проточною водою до повного охолодження. Додайте добре зціджений горох до листя і перемішайте.

  2. 2

    У маленькій мисці змішайте шалот, лимонний сік і оцет, додайте щіпку солі. Дайте постояти 10 хвилин, потім влийте оливкову олію і приправте меленим чорним перцем. Додайте заправку до листя та гороху і перемішайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток