Шаруваті запечені літні овочі

На порцію

240ккал
Білки
18гЖири
12гВуглеводи

Універсальна гарнірна страва, яку можна подати і як основну, ідеальна для літа.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія високої якості6 tbsp
  • великі цукіні4

    товсто нарізані (жовті виглядають красиво)

  • спілі сливові помідори5

    нарізані

  • баклажани2

    нарізані

  • велика головка часнику1

    головка, залишена цілою

  • невеликий пучок розмарину

    розламаний на гілочки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Змочіть круглу форму для запікання невеликою кількістю олії; потім, починаючи з краю, щільно викладайте чергуються скибочки овочів у кільцеві шари, доки не дійдете до центру – розмістіть тут головку часнику. Якщо залишилися овочі, запихніть їх у будь‑які прогалини по краях. Додайте гілочки розмарину між овочами, щедро полийте все оливковою олією, потім приправте сіллю та перцем.

  2. 2

    Запікайте все разом, час від часу поливаючи додатковою олією, 50 хвилин‑1 годину, доки овочі не стануть м’якими та злегка підгорілими.

  3. 3

    Вийміть з духовки і дайте постояти кілька хвилин, потім вийміть часник і розділіть його на зубчики, щоб вичавити їх над овочами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток