Шаруватий грецький салат

На порцію

224.8ккал
5.8гБілки
18.4гЖири
12.5гВуглеводи

Смачний салат для тих, хто втомився від листя! По одній порції кожного овоча вистачить на двох для обіду або чотирьох як гарнір.

Інгредієнти

2 порц.
  • помідори1
  • огірок1⁄2
  • цукіні1
  • зелена цибуля3
  • чорні оливки6
  • крихка фета3
  • орегано1
  • чорний перець
  • винегретна заправка або 3 столові ложки італійської заправки для салату3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте помідори на частки та викладіть їх у блюдо або салатну миску шарами.

  2. 2

    Щедро посипте орегано та чорним перцем.

  3. 3

    Додайте приблизно одну столову ложку заправки для салату.

  4. 4

    Наріжте огірок, розріжте скибки на чверті і розкладіть їх поверх помідорів.

  5. 5

    Наріжте половину чорних оливок і розкладіть їх поверх огірка.

  6. 6

    Наріжте зелону цибулю та додайте її наступною.

  7. 7

    Наріжте, а потім розріжте цукіні на чверті і додайте його.

  8. 8

    Наріжте та додайте решту оливок.

  9. 9

    Ще раз посипте орегано.

  10. 10

    Додайте фету за смаком.

  11. 11

    Ще трохи заправки для салату посипте зверху.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток