Лаоське овочеве стір‑фрай з м'ятою

На порцію

147.3ккал
5.9гБілки
4.4гЖири
24.7гВуглеводи

Courtesy of WOKME! It's the mint that makes the difference!

Інгредієнти

4 порц.
  • арахісова олія1
  • середні моркви3
  • великі цибулини2
  • перець болгарський1
  • броколі2
  • середня червона капуста1⁄2
  • курячий бульйон1
  • свіжа м'ята1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте моркву діагональними скибками.

  2. 2

    Наріжте болгарський перець на трикутники розміром 2 дюйми.

  3. 3

    Розділіть броколі на суцвіття.

  4. 4

    Тонко наріжте капусту.

  5. 5

    Наріжте цибулю чвертями і розділіть.

  6. 6

    Обсмажте овочі в арахісовій олії до золотистого кольору.

  7. 7

    Додайте курячий бульйон і дайте випаруватись.

  8. 8

    Смажте, поки овочі не стануть м'якими.

  9. 9

    Додайте подрібнену м'яту і подавайте.

  10. 10

    Приправте сіллю та перцем.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток