Коррат (Порей) за єгипетським способом

На порцію

276.1ккал
3.5гБілки
14.3гЖири
36.8гВуглеводи

Традиційний єгипетський рецепт порею, який можна подавати холодним як салат або гарячим як гарнір до м’яса.

Інгредієнти

4 порц.
  • порей2
  • часникові зубчики2 -3
  • цукор1
  • рослинна олія або 4 столові ложки оливкової олії першого віджиму4
  • лимон1
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Ретельно промийте порей, щоб видалити землю між листям. Обріжте кореневі кінці та жорстку зелену частину листя. Решту наріжте шматочками довжиною 5 см.

  2. 2

    Обсмажте часник і цукор у розігрітій олії лише кілька секунд, доки цукор трохи карамелізується. Додайте порей і підсмажуйте на помірному вогні, щоб він злегка підрум'янився. Приправте лимонним соком, додайте сіль і майже не накривайте водою. Тушкуйте на дуже низькому вогні, доки порей не стане м'яким, а рідина не випарується. *ймовірно лише 10‑15 хвилин – будь ласка, повідомте, хто перший спробує!*.

  3. 3

    Подавайте гарячим або холодним.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток