Хаш з картоплі та спаржі

На порцію

425ккал
14гБілки
25гЖири
32гВуглеводи

Не плутати страву з вірменським однойменним м'ясним супом, яка в наших просторах теж відома, але ця страва походить з США та має безліч інтерпретацій, хоч в основі практично завжди обсмажена картопля. Хаш - це смачно та ситно, а ще, так близько по духу до української кухні. Тож спробувала цю страву ще ближче до нас наблизити в сезон королеви спаржі, яку, на мою радість, вже на повних обертах вирощують в Україні й можна замовити собі додому кілька кілограм цієї сезонної радості просто з поля. Отже хаш до сніданку чи вечері зі спаржею та кропом - це підрум'янена картопля, хрустка та соковита спаржа, ароматний кріп, ніжний, солоний сир для балансу смаку й смажене яйце, жовток якого, мов соус, це все огортає. Смачно, дуже просто та яскраво! З хашем все настільки просто, що тут і писати про технологію нема що, тож напишу про те, як можна урізноманітнити цю не хитру страву. Для ситності і якщо Вам ну дуже треба щось м'ясне, можна перед картоплею обсмажити кубиками бекон чи шинку, перекласти на чисту тарілку, щоб все залишилось хрустким й додати в кінці. Окрім спаржі, можна додати броколі, цвітну капусту, кабачок, тощо. Але, оскільки в сезоні спаржі, усі ці овочі поза сезоном, не знаю, на скільки це доречно. Але, разом з картоплею можна додати кубики моркви або ж селери, вони якраз в сезоні ще і внесуть приємний аромат та урізноманітнення. Щодо яєць, то їх можна не смажити, а зварити яйця-пашот, теж буде дуже смачно й навіть корисніше. Ну і трави. Вони можуть бути будь-якими. Додасте базилік й Вам запахне Середземномор'ям, посипне все кінзою й можете себе уявляти десь в Азії, Латинській Америці чи на Кавказі:-)). До речі, кінза (яку я просто обожнюю) напевно найпоширеніша ароматна трава у світі. Її їдять на кожному континенті і її можна знайти в кухнях десятків країн світу... На відміну від того ж базиліку, або ж ще менш вживаного розмарину чи тим'яну. Тож експериментуйте!!

Інгредієнти

2 порц.
  • середні картоплини, почистити, порізати кубиками2
  • рослинної олії50 мл
  • зеленої чи фіолетової спаржі, відламати жорсткі кінці, порізати великими брусками200 грам
  • цибулини, почистити, дрібно порізати1/2
  • яйця2
  • бринзи50 грам
  • Цедра 1-го лимону, дрібно натерти
  • гілки кропу, посікти2
  • Сіль та чорний мелений перець до смаку

Покрокова інструкція

  1. 1

    У середній сковорідці розігріти 40 мл рослинної олії. Додати картоплю й смажити на середньому вогні, час від часу помішуючи, майже до готовності картоплі.

  2. 2

    Додати цибулю й смажити все разом ще 2-3 хвилини, доки цибуля зм'якне. Додати спаржу, посолити все до смаку й смажити все ще 3-4 хвилини, доки спаржа дещо змінить колір й її легко буде проколоти ножем. Зняти з вогню.

  3. 3

    Тим часом, на решті рослинної олії, на повільному вогні, посмажити яйця до готовності, так, щоб жовток залишався рідким.

  4. 4

    До овочів додати цедру лимона, більшу частину кропу й добре вимішати. Зверху викласти яйця, посипати все сиром, дроблячи його руками й рівномірно посипати рештою кропу. Приправити хаш свіжо змеленим перцем й подавати. Смачного!

Джерело: picantecooking.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток