Роли суші зі спрутом і копченим лососем

На порцію

277ккал
12гБілки
12гЖири
29гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 25 хв
ЯпонськаЗакускаЛегкоІнше#Без глютену

Спробуйте копчений лосось у цих суші‑стилі з бурим рисом. Якщо ви віддаєте перевагу справжньому, додайте тонкі скибочки суші‑якісного тунця або лосося.

Інгредієнти

2 порц.
  • рисовий оцет1 tbsp
  • цукор½ tsp
  • суші‑рис85g short-grain brown
  • сушені пластівці морської капусти2 tsp
  • авокадо½

    четвертоване та нарізане діагонально

  • копчений лосось75g

    розірваний смужками

  • кунжут1 tsp toasted
  • васабі

    суші імбир і тамарі, для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте оцет з цукром і відставте. Перекладіть рис і морську капусту у маленьку антипригарну каструлю з 300 мл води. Накрийте кришкою і готуйте на слабкому вогні 20 хв, доки не стане м’яким. Зніміть кришку і готуйте ще 3‑5 хв, щоб зайва вода випарувалась. Слідкуйте, щоб не підгоріло на дні. Додайте суміш оцту, потім обережно розподіліть на тарілці, щоб охолонути при кімнатній температурі.

  2. 2

    Коли рис охолоне, сформуйте його в довгасту форму, потім розділіть на 12 рівних частин. Змочивши руки, візьміть порцію рису, покладіть у долоню і сильно зтисніть, щоб утворився маленький циліндр, що тримається разом. Повторіть з рештою рису. На кожен циліндр покладіть скибочку авокадо, потім обгорніть смужкою копченого лосося. Посипте кунжутом, подавайте з васабі, суші‑імбиром і тамарі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток