Кіма Парата

На порцію

178.4ккал
9.4гБілки
2.3гЖири
32.4гВуглеводи
Підготовка: 90 хвГотування: 60 хв
ІндійськаОсновна страваСередньо#М'ясо

Подавайте гаряче з простим йогуртом і улюбленим маринадом.

Інгредієнти

6 порц.
  • куряче філе (фарш)100
  • цілозернове пшеничне борошно2
  • зелені чилі (Hari Mirch), подрібнені2
  • цибуля (очищена та подрібнена)1
  • свіжий коріандр (Hara Dhania), подрібнений або листя коріандру1
  • імбирна паста (Pisi Adrak)1⁄2
  • часникова паста (Pisa Lasan)1⁄2
  • червоний перець чилі1⁄4
  • сіль (за смаком)
  • олія (для смаження)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте пшеничне борошно з сіллю, замісіть м'яке тісто, додаючи воду.

  2. 2

    Відваріть куряче фарш з імбиром, часником, сіллю та червоним перцем, доки не стане м'яким. Потім додайте зелені чилі, цибулю та листя коріандру.

  3. 3

    З тіста сформуйте маленькі кульки, розкачайте їх у тонкі трикутні чапаті.

  4. 4

    У центрі розкладіть кхіма карі і розрівняйте до країв. Накрийте іншим чапаті.

  5. 5

    З’єднайте краї, притискаючи пальцями.

  6. 6

    Обсмажте ці парати на плоскій сковороді з обох боків до золотистого кольору, використовуючи олію.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток