Суп з квасолі лима та курки у мультиварці

На порцію

365.7ккал
27гБілки
5.1гЖири
54.2гВуглеводи

Комфортна їжа, проста, але видатна. Отримала схвальні відгуки від сім’ї.

Інгредієнти

6 порц.
  • сушені квасоля лима1
  • морква, нарізана3
  • велика цибулина, грубо нарізана1
  • великі стебла селери, нарізані2
  • великий зубчик часнику, нарізаний1
  • вода або 8 склянок курячого бульйону8
  • лавровий лист1
  • ціла куряча грудка з кісткою, розрізана навпіл1
  • сіль
  • свіжий подрібнений чорний перець
  • екстра вірджин оливкова олія

Покрокова інструкція

  1. 1

    У мультиварку покладіть усі інгредієнти, крім солі, перцю та оливкової олії.

  2. 2

    Накрийте кришкою і готуйте на низькому режимі до закипання, це може зайняти кілька годин. Переключіть на високий режим і готуйте, доки боби не стануть дуже м'якими, ще 1‑2 години.

  3. 3

    Коли готово, викиньте лавровий лист. Обережно вийміть курку з кістки, розірвіть її та поверніть м'ясо у каструлю.

  4. 4

    Приправте сіллю і перцем. Полийте оливковою олією суп у кожній тарілці. Смак краще з часом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток